пгт. Сириус пр-кт Олимпийский, д. 5А, к. 1

Здоровый позвоночник всего за 1200* рублей в день!

Программа «Здоровый позвоночник» разработана врачами-экспертами «СпортМедКлиники» специально для людей, чья работа связана с длительными нагрузками на позвоночник, а также для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.

«В рейтинге самых опасных для позвоночника профессий — те, которые связаны с продолжительными интенсивными нагрузками и постоянным нахождением в гипертонусе и статичном напряжении. Например, у представителей рабочих профессий горнодобывающей промышленности (инженер, геолог, бурильщик, механик) каждодневные механические действия вызывают осевую нагрузку на позвоночник, сплющивание межпозвонковых дисков, сужение межпозвонковых отверстий и компрессию проходящих через них сосудов и нервов.

Также это представители профессий из сферы обслуживания, вынужденные проводить часы в положении стоя. В течение рабочего дня тело находится в неудобном положении, что вредит позвоночнику. Мышцы деформируются, появляются воспаление и боль, а также сбивается нормальная регуляция процессов кровоснабжения и обмена веществ.

Наконец, работники, которые проводят больше всего времени сидя: IT-специалисты, бухгалтеры, администраторы, госслужащие и большинство офисных работников. У представителей этих профессий особенно страдают мышцы спины», — рассказала заведующая отделением физической и реабилитационной медицины «СпортМедКлиники» Надежда Сергеевна Самоловова.

Цели программы «Здоровый позвоночник»:
1. Увеличить подвижность позвоночника в различных сегментах
2. Уменьшить мышечное напряжение
3. Укрепить и растянуть мышцы для формирования мышечного корсета

Программа поможет восстановить нормальные функции позвоночника, избавиться от неприятного ощущения тяжести, ломоты и болей, как следствие, значительно повысив качество жизни. Для достижения оптимального результата курс может быть скорректирован под конкретного пациента по итогам первичной диагностики.

 Курс, рассчитанный на один месяц, включает:

  • Первичный и повторный прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре
  • Индивидуальная лечебная физкультура с использованием тренажёров — 12 сеансов по 60 минут

 Цена программы со скидкой 20%: 36 240 рублей

 Узнать подробнее о программе можно по телефону:
+7 (862) 444-0-333 или оставив заявку внизу страницы.

 *стоимость программы в пересчёте на один день курса

Читайте также

Школа молодых родителей в Сириусе: бесплатная встреча с врачами «СпортМедКлиники»

Школа молодых родителей в Сириусе: бесплатная встреча с врачами «СпортМедКлиники»

28 января в 14:00 в «СпортМедКлинике» состоится первая встреча школы молодых родителей — бесплатное мероприятие для всех, кто готовится к рождению малыша или уже находится в начале родительского пути.
Эксперт «СпортМедКлиники» рассказал о профилактике травм на Кубке Федерации Беларуси по хоккею

Эксперт «СпортМедКлиники» рассказал о профилактике травм на Кубке Федерации Беларуси по хоккею

21 декабря на Кубке Федерации заместитель главного врача по спортивной медицине «СпортМедКлиники» Геннадий Михайлович Загородный выступил с лекцией по профилактике спортивного травматизма у юных хоккеистов. Встречу посетили две возрастные группы игроков (U14 и U15): часть из них присутствовала в зале, а еще более 300 человек следили за выступлением в онлайн‑трансляции.
Как подготовиться к новогодним застольям: советы врача-эндокринолога

Как подготовиться к новогодним застольям: советы врача-эндокринолога

После новогодних праздников к врачу часто приходят пациенты с одинаковыми проблемами: набранные килограммы, боли в животе и скачки сахара. Регина Вячеславовна Пушкарева, врач-эндокринолог «СпортМедКлиники» с 16-летним стажем, поделилась проверенной схемой, которая поможет этого избежать.
Вышел в свет новый номер журнала ГК «ММЦ»

Вышел в свет новый номер журнала ГК «ММЦ»

Зимний выпуск корпоративного научно-популярного издания Группы компаний «Мой медицинский центр» традиционно посвящен производственной медицине.
Врачи «СпортМедКлиники» выступили с лекциями на Фестивале ЗОЖ

Врачи «СпортМедКлиники» выступили с лекциями на Фестивале ЗОЖ

Специалисты «СпортМедКлиники» стали спикерами Фестиваля здорового образа жизни, организованном Художественно-историческим центром «Сириус», участие в котором приняли жители и гости Федеральной территории.
Режим работы «СпортМедКлиники» в новогодние праздники

Режим работы «СпортМедКлиники» в новогодние праздники

Уважаемые пациенты!
Сообщаем вам о режиме работы нашей клиники в период новогодних каникул 2025-2026 годов
Детский эндокринолог: когда обратиться, какие симптомы важно заметить и нужна ли профилактика?

Детский эндокринолог: когда обратиться, какие симптомы важно заметить и нужна ли профилактика?

Эндокринная система является невидимым регулятором детского организма, который контролирует рост, развитие, обмен веществ и половое созревание. Гормоны, вырабатываемые эндокринными железами, влияют на всё: от физического развития до психологического благополучия. Когда эта система работает слаженно, ребёнок растёт, развивается и чувствует себя хорошо, но когда возникают нарушения, они могут незаметно повлиять на его жизнь.
Экскурсия учеников 10 класса в «СпортМедКлинику»: путь к выбору профессии
«Детектив человеческого тела»: врач-рентгенолог о том, как технологии помогают вовремя диагностировать заболевания

«Детектив человеческого тела»: врач-рентгенолог о том, как технологии помогают вовремя диагностировать заболевания

В детстве врач-рентгенолог «СпортМедКлиники» Дмитрий Николаевич Михалевич мечтал стать следователем.
Прием ведущих детских специалистов из Санкт-Петербурга 5-7 декабря в «СпортМедКлинике»: запись открыта

Прием ведущих детских специалистов из Санкт-Петербурга 5-7 декабря в «СпортМедКлинике»: запись открыта

Жители и гости Сочи смогут получить консультацию специалистов в области детской неврологии, эндокринологии, ревматологии, пульмонологии/аллергологии и кардиологии из Клиники высоких технологий «Белоостров» (Санкт-Петербург). 

Записаться на прием

Кого запишем?
Выберите направление: